ビヨンセ流”美の秘訣”を伝授!!セクシー維持に自己暗示は不可欠？

★ビヨンセ流”美の秘訣”を伝授!!セクシー維持に自己暗示は不可欠？(2011/04/11)

今年6月に新アルバム発売という噂が浮上しているビヨンセ。雑誌の取材で美の秘訣や日常のちょっとした楽しみなど、自身のプライベートを語りました。

イギリス版コスモポリタン誌の取材でビヨンセは「セクシーでいるために必要なこと？私は大好きな音楽を聞いて、自分の気持ちが高まるものを身につけるようにしているわ。私の場合、セクシーなスティレットヒールにきれいなドレスを着て気分を高めているの。日頃から気をつけていれば誰でもセクシーになれるはず」と教えてくれました。また日常のやめられない楽しみに関しては「バターピーカンアイスが大好き。みんな体の悩みはあるでしょ。私は腕と足なの。アイスを食べ過ぎてもしっかり運動して太らないようにしているわ」とのこと。

ちなみにビヨンセが実践している運動は有酸素運動やヨガ。その他、フープノティカという運動もしているのだとか。これはフラフープを使ったエクササイズで、ウエストを中心に体の引き締め効果やダイエットにも効果があると評判。体を引き締めたい方はぜひお試しください。